Alla medlemmar är välkomna på fri träning alla onsdagar från kl 17.00 på klubben då vi inte har andra aktiviteter. Du kan träna enskilt eller i en träningsgrupp och vilken gren du vill.
Behöver du hjälp eller tips, finns då oftast instruktör eller funktionär på plats och klubbstugan är öppen.
OBS! Skotträning kan också förekomma på måndagar samt onsdagar mellan kl 17.00 - 18.45
Hänsyn måste tas till kurser och övrig träning